Op gewicht blijven hoe doe je dat?

Saskia van Ek-Lammers

Op gewicht blijven hoe doe je dat? Ik heb inmiddels mijn streefgewicht bereikt, maar nu komt het moeilijkste stukje; op gewicht blijven. Ik heb een aantal tips op een rij gezet in een video.

Deel dit bericht:

Lees meer...

Een uitgelichte afbeelding voor een blog over huidverzorging, met een serene spa-setting en huidverzorgingsproducten die symbool staan voor gezonde huidroutines.

Beste Tips voor Huidverzorging na je 40e

januari 8, 2025

Beste Tips voor Huidverzorging na je 40e Na je 40e begint je huid zichtbare veranderingen te ondergaan. Dit komt door natuurlijke veroudering, maar ook externe

Mijn resultaat – Stralend van binnen en buiten

december 18, 2024

Deze keer een resultaat van mezelf! Iedere ochtend denk ik; zie ik nu wel of toch geen verschil.

Stralend de feestdagen door – Voedingstips voor een gezonde huid

december 10, 2024

De feestdagen zijn in aantocht! Gezellig samenzijn, heerlijk eten en feestelijke drankjes – de decembermaand is voor velen een van de mooiste periodes van het