Courgetti met zalm
Bereidingswijze: Vul de waterkoker zo vol mogelijk en zet deze aan. Verhit de kokosolie in een grote pan en bak de zalmfilet circa 5-8 minuten tot de gewenste gaarheid is bereikt. Doe de avocado, knoflook, olijfolie, basilicum, citroensap en peper en zout in de keukenmachine. Laat draaien tot er een smeuïge pasta ontstaat. Maak met […]
Nieuwe voetbehandeling: Footlogix!
We kunnen met trots mededelen dat we in onze salon een nieuwe voetbehandeling hebben toegevoegd. Met de producten van Footlogix krijgen je voeten en nagels een flinke oppepper. De behandeling is uitermate geschikt voor droge voeten, voeten met eelt, vermoeide voeten en zelfs is de behandeling geschikt voor de diabetische voet omdat er alleen met […]
Shakshuka
Shakshuka, het klinkt als een dans, maar het is een heerlijke eenpansmaaltijd met eieren in tomatensaus en lekker veel kruiden. Het komt oorspronkelijk uit het Midden-Oosten en het Middelands Zeegebied. Lekker makkelijk te maken en ontzettend smaakvol. Ingrediënten (1 portie’s) 2 eieren 50 gram groene paprika 150 gram gepelde tomaten 1/4 rode ui 1/2 teentje […]
Een stok achter de deur
PowerSlim in 1 woord geweldig… Na meerder pogingen om af te vallen en van alles geprobeerd te hebben was ik er in november 2019 helemaal klaar mee. Ik zat niet lekker in mijn vel,zat met een burn-out thuis en daardoor at ik heel de dag door ongezonde dingen waardoor ik nog meer aan kwam en me […]
Rabarber, de gezonde krachtpatser!
Rabarber is een groente en geen fruit, als zou je al snel anders denken omdat het bijna altijd wordt verwerkt tot compote of zoete nagerechten. Ook bevat het veel vitamines en mineralen, waaronder magnesium, kalium, wat calcium, B-vitamines en vitamine C en K. Ook is rabarber een goede bron van vezels. Over de smaak van rabarber zijn de […]
Terrastips tijdens Powerslimmen
Heerlijk, het is mag weer, terrasje pikken! Na een onzeker corona tijd worden de maatregelen weer versoepeld en kunnen we eindelijk weer naar buiten te gaan en in de avonduren na te genieten op het terras, je balkon of in de achtertuin. Uiteraard hebben wij al ingespeeld op de barbecues die komen gaan met onze barbecuetips. […]
De slankste barbecue tips
Eindelijk schijnt de zon en lopen de temperaturen op, heerlijk! Wat is er nu gezelliger dan op een warme zomeravond buiten barbecueën? Gelukkig past barbecueën goed in het PowerSlim programma. Met deze tips en heerlijke BBQ recepten kan ook jij genieten van een verantwoorde barbecue, waarbij gezelligheid en lekker eten voorop staan! Tips voor een slanke […]
Alles over zuivel tijdens afvallen
Zuivel past in een gezond en gevarieerd voedingspatroon. Het bevat namelijk veel eiwitten, vitaminen en mineralen die goed zijn voor je botten en bloeddruk. Het zal je daarom misschien verrassen dat in fase 1 van het PowerSlim programma het gebruik van sommige zuivelproducten w.o. melk afgeraden wordt. Zuivel en vetten Melk en producten gemaakt van melk hebben vaak […]
Yes! We mogen weer open! Maar…..
We zijn blij je te mogen berichten dat onze salon vanaf 11 mei weer is geopend voor behandelingen. De overheid heeft aangegeven dat het – met inachtneming van de juiste voorwaarden – weer veilig en verantwoord is om naar de schoonheidsspecialist te gaan. Wij staan graag voor jou klaar.Afspraken die zijn geannuleerd de afgelopen weken […]
Wat is het verschil tussen PowerSlim en een crashdieet?
Regelmatig krijg ik de vraag wat nu het verschil is tussen PowerSlim en een crashdieet. Begrijpelijk, want normaal gesproken betekent snel afvallen ook dat je met een crashdieet te maken hebt en dat is allesbehalve gezond. Ik zal eerst uitleggen wat er met je lijf gebeurt als je een crashdieet volgt en waarom dit alleen […]