Een heel hekwerk achter de deur!
Allereerst wil ik deze blog beginnen om je te bedanken voor je steun! Heel veel reacties gehad op mijn eerste […]
Tonijnsalade op sesam lijnzaad brood
Bereidingswijze: Meng de tonijn met mayonaise, ui, augurk, peper, zout en peterselie. Beleg het sesam lijnzaadbrood met de tonijnsalade, eventueel met
Bloemkoolschotel met sperziebonen, kipreepjes en kaassaus
Deze koolhydraatarme bloemkoolschotel is een heerlijk gerecht voor het hele gezin. Makkelijk te bereiden, boordevol groente en snel op tafel!
Wil jij mijn stok achter de deur zijn?
Het is (weer) zover… ik heb me deze winter weer teveel laten gaan. Dus er zit bijna 7 kg bij
Spinazie courgette pannenkoekjes
Deze heerlijke Spinazie courgette pannenkoekjes zijn heerlijk als lunch of als diner. Ze zijn koolhydraatarm en vullen goed. Heerlijk met
Slanke Carnavalstips
Ben jij aan het afvallen maar wil je Carnaval écht niet missen? Wij geven je een aantal tips om deze dagen
Koolhydraatarme wintersport tips
Het voordeel van een wintersportvakantie is dat je actief bezig bent. Met skiën of snowboarden, wandelen in de bergen of
Havermout pannenkoeken
Niet iedereen vind het product PowerSlim havermout lekker, maar door er minder water bij te doen en het te gebruiken
Koolhydraatarme chocolade muffins
Met deze heerlijke koolhydraatarme chocolade muffins heb je een lekker verantwoord tussendoortje of een top traktatie bij de koffie of
Voeding en acne; wat is het effect?
Over voeding en acne en het effect daarvan is in de literatuur weinig over te vinden. Maar in de praktijk